Beba água entre uma cerveja e outra. O importante é manter o corpo sempre hidratado. O álcool desidrata o corpo e a cerveja, diurética, nos faz eliminar muito líquido, portanto você precisa reabastecer com frequência.
Não beba de estômago vazio. A bebida diminui o nível de açúcar no sangue, comer é importantíssimo para que o organismo não saia do seu nível normal. Comer antes de dormir pode ajudar algumas pessoas.
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